Menstruaciones irregulares

La menstruación se considera regular cuando el intervalo entre periodos es constante. Por lo general cada 28 días, aunque dependiendo de la mujer puede oscilar entre 21 y 35 días.

La menstruación se considera irregular cuando se suceden varias reglas cortas y largas de manera impredecible. Para que se considere adelantada debe producirse en un intervalo menor de 21 días y retrasada mayor de 35 días. Y por supuesto, este patrón debe darse de forma prolongada.

Irregularidades temporales no suponen un trastorno serio y pueden ser debidas a múltiples factores pasajeros que no revisten mayor importancia.

Las causas más comunes de irregularidad menstrual son: desórdenes alimenticios, en muchos casos con deficiente nutrición, exceso de ejercicio, estrés y ansiedad, y muy importante, problemas emocionales. Además de otros factores ginecológicos como ovarios poliquísticos, desarreglos hormonales como los que se pueden producir en la adolescencia y la premenopausia o problemas de tiroides entre otros.

En medicina tradicional china el Hígado juega un papel determinante en la regularidad de la menstruación y además de alterarse sus funciones por alimentos inadecuados, alcohol, café, tabaco y otros tóxicos también lo hace en gran medida, y especialmente en las mujeres, por las emociones.

La debilidad de la sangre, sometida a pérdidas regulares mensuales, las incontables ocupaciones que deben atenderse, partos o abortos, el consumo de anticonceptivos, el abuso de la píldora del día después, etc., pueden mermar las energías esenciales del organismo. Estas energías deben ser recuperadas progresivamente para restablecer el orden biológico y metabólico de los ciclos orgánicos.