Cómo tratar el CÁNCER de forma holísitca por el Dr. Martí Bosch

Enlazo la conferencia del DR. Alberto Martí i Bosch, especialista en oncología. En esta ponencia, este doctor, nos habla de cómo afrontar y tratar esta enfermedad de manera global y de cómo prevenirla. Se trata de todo un tesoro sumamente interesante desde el inicio hasta el final. Comprender la enfermedad es el primer paso para corregirla. Si aprecian su salud y desean poseer una información útil para la vida cotidiana dediquen una hora de su vida a escuchar lo que este hombre tiene que decir.

Ansiolíticos benzodiacepinas: dependencia y alternativas

Desde hace décadas se observa un aumento indiscriminado del uso de medicamentos ansiolíticos de tal modo que el porcentaje de población que los consume en un país como España es de casi un 30% que se eleva a un 50% cuando nos referimos a mujeres exclusivamente, según una encuesta de la OCU (Organización de consumidores y Usuarios).

Más de la mitad de las prescripciones suelen partir del médico de familia y no de un especialista y, en este último caso, también más de la mitad, no informan de los efectos que estos medicamentos pueden tener.

Hoy en día la inmensa mayoría de los ansiolíticos pertenecen a la familia de las benzodiacepinas. Entre ellos se encuentran los muy conocidos Orfidal, Lorazepam, Diazepam (o Valium), Trankimazin, Tranxilium, Rivotril y un largo etcétera. Se emplean para tratar trastornos de la ansiedad y el insomnio. Tienen capacidades ansiolíticas, amnésicas, sedantes e hipnóticas, anticonvulsivas y relajantes musculares. Y en casi todos los estudios médicos se recomienda un uso corto y bajo supervisión especializada. Sin embargo, la mayoría los consume de forma prolongada, muchas veces durante años, recetados por médicos no especialistas y sin llevar el debido control.

Las benzodiacepinas actúan disminuyendo la velocidad de transmisión de las neuronas propiciando un estado sedativo y tranquilizante. El problema es que estos medicamentos crean tolerancia o lo que es lo mismo, pierden eficacia con el tiempo lo que en muchos casos se traduce en un aumento de la dosis. Además, crean dependencia y son adictivos y, al dejarlos, debe hacerse de manera progresiva y supervisada para controlar el síndrome de abstinencia. Muchas personas confunden su propio estado con los efectos dependientes del medicamento. Y todo esto sin contar los estudios que faltan por realizar acerca de posibles efectos a largo plazo relacionados con enfermedades neurodegenerativas.

La toma de estos medicamentos por el grueso de la población empieza a raíz de una situación de estrés sostenida o puntual, por insomnio o trastornos del sueño, una crisis de ansiedad, una depresión, etc. La necesidad de tomar estos medicamentos suele ser subjetiva, médica, pero subjetiva. Así como el colesterol, el azúcar, el hierro, el ácido úrico, etc., son valores perfectamente objetivos y medibles, el estado anímico es subjetivo. No existen tablas para medir el grado de felicidad o tristeza, depresión o alegría de vivir y en demasiadas ocasiones el sistema de salud prescribe estas benzodiacepinas al menor síntoma o percepción de pena, tristeza o depresión emocional para satisfacción de una lucrativa industria farmacéutica.

La recomendación es que antes de consumir este tipo de fármacos sin plantearse nada, se informen, pregunten, acudan a especialistas que demuestren un interés por su caso, que lo valoren en profundidad antes de decidir si tomar o no medicación y buscar en caso negativo alternativas más saludables.

Según la medicina tradicional china un estado de estrés y un trastorno del sueño puede ser causado por múltiples razones: Insuficiencia de Qi, bloqueo de qi, Calor o fuego de Corazón, insuficiencia de Yin de Hígado y Riñón, Humedad que obstruye, etc. Es imprescindible atender no solo al estrés y al insomnio, sino observar también si se dan digestiones lentas, pesadas e hinchazón abdominal, si hay irritabilidad, dolores de cabeza o trastornos hepáticos, si se es friolero o por el contrario caluroso, si hay trastornos de la menstruación en el caso de las mujeres, etc. También es preciso examinar los hábitos dietéticos porque muchas veces se llega a determinados estados por carencias nutricionales del mismo modo que por exceso de tóxicos.

Es posible que la vía natural apoyada adecuadamente por terapia psicológica o viceversa sea un camino más lento, pero el final es más seguro, saludable y con posibilidades de curación mucho mayores.

Dejo a continuación el enlace de una conferencia del Dr. Aizpiri. En un par de post más abajo está también el enlace directo a Youtube. Lo repito porque este neuropsiquiatra habla muy claro al respecto.

http://www.youtube.com/watch?v=_Kdm07sPo6s 

Resfriado común y Gripe

El resfriado común y la gripe se consideran infecciones víricas del tracto respiratorio, en especial, el superior. La proliferación de estos virus suele verse potenciada por las circunstancias medioambientales, como ocurre con la entrada del frío, durante el invierno y en primavera.

La medicina tradicional china coincide en que el resfriado y la gripe son causados por agentes patógenos externos y, también, por una insuficiencia del Wei Qi o sistema defensivo. Del mismo modo, la medicina occidental pone énfasis en fortalecer las defensas para que nuestra respuesta no se vea superada por la acción de esos virus.

La medicina china no entiende de virus, entre otras razones, porque en términos históricos se sabe de su existencia desde hace muy poco. Sin embargo, la existencia de la enfermedad y de la medicina tradicional se remonta a muchos siglos. De este modo, conceptualmente, la medicina china considera y clasifica a esos agentes patógenos externos como Viento, Frío, Calor y Humedad principalmente. Y la aparición de la enfermedad se da cuando el Wei Qi o capa protectora se ve superada por uno de estos patógenos o la asociación de varios de ellos como así suele ocurrir en la práctica.

El principal, y que actúa como vehículo de entrada, o como ariete, es el Viento. Cuando este rompe la capa protectora e interrumpe el fluir de ese Qi defensivo que se encuentra entre la piel y los músculos se desencadenan los primeros síntomas o consecuencias. Al no calentar el Qi los músculos, la persona siente escalofríos y aversión al frío o al viento, a las corrientes de aire. Se trata de un frío que no se alivia tapándose.

Como este Qi depende del Pulmón, igual que la piel, al interrumpirse aparecen los estornudos y la tos, y como no puede descender los líquidos aparece el goteo nasal que en un inicio acostumbra a ser líquido y trasparente, como “agua”. Además, al atacar este patógeno los meridianos más externos provoca rigidez y dolor corporal, especialmente en la zona del cuello. La fiebre viene causada por la lucha entre el Qi defensivo y el patógeno.

Este Viento patógeno suele combinarse con Frío, Calor y Humedad principalmente. En este punto se establecen las diferencias características del resfriado. El Frío dará ausencia de sudoración, de sed, mucosidad acuosa, etc. El Calor dará más inflamación y dolor de garganta y amígdalas, ligera sudoración, sed, etc. La Humedad, más dolor corporal y muscular, pesadez, hinchazón de articulaciones, glándulas del cuello inflamadas, e incluso náuseas. Existen otras variantes como la Sequedad que produce tos seca y el Agua que produce edema en la cara en especial y ojos hinchados así como mucosidad profusa.

Cuando el factor patógeno no se expulsa en las fases iniciales, cambia a Calor y penetra hacia el interior del organismo. Esto produce fiebre alta y sensación de calor en contraste con la aversión al frío y los escalofríos característicos de la lucha en la capa más exterior. La mucosidad profusa y acuosa se vuelve espesa y amarillenta o verdosa. La garganta puede verse afectada con inflamación y dolor. Y puede aparecer tos, que es más propia del Calor que del Frío que se manifestaría con estornudos, aunque se puede dar en presencia de ambos patógenos.

La fase en la que el patógeno se ha transformado en Calor y ha penetrado hacia capas más interiores es crucial. Llegados a este punto dicho patógeno debe despejarse porque de no ser así y producirse una mayor penetración podrían verse afectados órganos internos o dar lugar a síndromes crónicos de fatiga posviral o fatiga crónica. Cuando la penetración es intensa es imprescindible acudir a un entorno hospitalario.

El tratamiento y, en mayor medida, la prevención del resfriado común va en el sentido de fortalecer el Qi defensivo cuando la persona está bien y no existen síntomas gripales, especialmente quienes sean propensos o tengan un historial de resfriados recurrentes durante las estaciones frías. Esta prevención, con fitoterapia china, suele aplicarse entre tres y seis meses. 

Una vez desencadenado el resfriado, el objetivo es expulsar el patógeno y liberar el exterior, en un inicio con materias que favorecen la sudoración si es por Frío. De hecho se trataría de favorecer los propios mecanismos del cuerpo ya que se puede observar en estos procesos que, tras una sudoración intensa, producida generalmente por la noche, llega la mejoría. Pero cuando cambia a Calor el objetivo es expulsar el patógeno con materias que además eliminen ese Calor.

Las fórmulas de fitoterapia se adaptarán según el síntoma predominante. Es decir, si predomina el dolor de garganta y la inflamación, si predomina la tos con expectoración, si predomina la mucosidad incluso en forma de sinusitis, etc.

Es muy recomendable la prevención y que esta se lleve a cabo mediante suplementos naturales. Una vez desencadenado el catarro, si los síntomas no son virulentos, puede tratarse igualmente con fitoterapia y suplementos naturales. Si se desata fiebre alta y, especialmente, si esta no cede con prontitud es aconsejable acudir al médico. Si se prolonga, es imperativo.

Trastornos psico-emocionales. Medicación y alternativas

 No se puede dudar de que existen muchas personas, especialmente en las sociedades desarrolladas, que soportan un enorme sufrimiento y viven auténticas torturas psíquicas, mentales y emocionales. Una parte llega a verse imposibilitada para desempeñar su vida cotidiana y atender sus quehaceres y, otra inmensa parte sigue sus rutinas habituales y mantiene sus relaciones personales, pero a costa de depender de medicamentos y resignados a no ser felices.

El auge de las patologías o trastornos mentales y psíquicos ha venido pareja al desarrollo de las sociedades y, también, al desorbitado incremento de los beneficios de las industrias farmacéuticas que sólo en este sector barajan cifras verdaderamente increíbles.

No se puede decir que todos aquellos que toman medicamentos para sus trastornos psíquico-emocionales pueden dejar de tomarlos, pero tampoco se puede admitir que todos aquellos que los toman los necesitan. En muchas ocasiones, una combinación de terapia psicológica y un tratamiento cuyo eje central sea la dieta, es decir, un correcto suministro de los nutrientes necesarios así como el equilibrio de los órganos internos como ofrece la Medicina Tradicional China o la naturopatía occidental puede resultar más efectivo y ofrecer más perspectivas de mejorar la calidad de vida.

La información es el tesoro de nuestro tiempo. Si padeces ansiedad, angustia, crisis de pánico, insomnio, irritabilidad, apatía, excitación, depresión entre otros muchos trastornos o deseas poseer una valiosa información para tu salud, los videos que relaciono en esta entrada son sumamente interesantes y vale la pena dedicarles el tiempo de una corta ponencia.

El primero se trata de una amena conferencia del Dr. Aizpiri, neuropsiquiatra.

El segundo relaciona la historia de la psiquiatría y las farmacéuticas.

SÍNDROME DE INTESTINO IRRITABLE o COLON IRRITABLE

Se trata de un trastorno digestivo crónico que afecta a un amplio porcentaje de la población (entre un 15-20%). Su origen es desconocido y no existe un examen o diagnóstico con pruebas concluyentes que lo determinen. La afectación de este trastorno no es grave en el sentido de que no pone en riesgo la vida, sin embargo los síntomas pueden llegar a ser muy limitantes y dolorosos.

Se caracteriza por molestias y dolor abdominal, diarrea, crisis agudas diarreicas y estreñimiento que en muchas ocasiones puede presentarse con alternancia. También suele venir acompañado de fatiga general, hipersensibilidad alimentaria, distensión abdominal y nerviosismo.

Ante un cuadro sintomático de estas características lo primero es descartar, mediante pruebas médicas, cualquier tipo de afectación orgánica y seguidamente realizar las pertinentes pruebas de intolerancias alimenticias. La enfermedad celíaca, la intolerancia al gluten, a la lactosa, etc., presentan cuadros que en la mayaría de ocasiones pueden superponerse.

Una vez comprobado que no se trata de ninguno de los dos puntos anteriores, se puede hablar de Colon Irritable o SII. No existe en medicina un tratamiento definitivo para este trastorno y lo que se aplica va destinado a prevenir las crisis sintomáticas y minimizarlas, una vez declaradas, con el uso, por ejemplo, de antidiarreicos.

Muchos expertos destacan la importancia de un componente psicológico. Así, el estrés, la ansiedad y la depresión pueden ser los detonantes y desencadenar esta dolencia o empeorarla.

En Medicina Tradicional China se estudia cada caso en particular ya que cuadros muy parecidos o casi idénticos pueden venir acompañados de otros signos que los diferencien.

Este trastorno suele abordarse identificando alguno de estos patrones o la combinación de dos o más de ellos. De este modo se determina el protocolo personalizado a seguir.

Desorden emocional en forma de Estancamiento de Qi de Hígado que en este caso “atacaría” a sistema digestivo. Muy característico cuando se produce alternancia entre diarrea y estreñimiento.

Deficiencia de Bazo/Estómago con la consiguiente fatiga, preocupaciones excesivas, distensión abdominal, etc.

Retención de alimentos.

Afectación alimentaria por exceso de alimentos de naturaleza fría y crudos.

Deficiencia de Qi de Riñón que al igual que la deficiencia de Bazo suele venir acompañada de aversión al frío.

Humedad – Frío o Calor. Con presencia de alguna de las múltiples formas en que puede presentarse este patógeno según la Medicina Tradicional China.

El tratamiento se realiza empleando las dos herramientas más destacables de la Medicina Tradicional China: la acupuntura y la fitoterapia. Sin olvidar, por supuesto, la dieta. La práctica del Chi Kung también puede resultar aconsejable por su capacidad para equilibrar las emociones y potenciar la energía corporal.

Los objetivos, dependiendo de cada caso, van en la línea de disminuir el estrés y la ansiedad, tonificar el sistema digestivo, favorecer la eliminación de agentes patógenos y promover el armónico fluir del Qi.

DOLOR DE CABEZA - CEFALEA - MIGRAÑA

Todo el mundo en algún momento de su vida ha sufrido dolor de cabeza en mayor o menor medida. Sin embargo, un porcentaje muy elevado de la población lo padece de modo recurrente. En muchos casos se limita a una molestia más o menos intensa pero soportable y en otros llega a impedir el desarrollo de las actividades cotidianas con crisis agudas y tremendamente dolorosas.

Con Medicina Tradicional China se puede aliviar esta dolencia e incluso en muchos casos eliminarla. Para este fin es imprescindible valorar qué características acompañan a ese dolor de cabeza para tratar de averiguar cuál es su origen y poner medios para remediarlo en la medida de lo posible.

¿Cómo es el dolor de cabeza?

Porque esta pregunta debe ser examinada con detenimiento para poder tomar las medidas adecuadas para paliarlo.

El dolor de cabeza puede tener una localización lateral, a ambos lados de la cabeza o en un solo lado. Situarse en las sienes de modo fijo o abarcar un área más difusa. Ser frontal o limitarse a la cuenca de los ojos. Iniciarse en el occipital, el área de la nuca, y extenderse hacia adelante o quedarse localizado en la zona. Circunscribirse a la zona superior. Ocupar toda la cabeza. Etc.

Puede ser fijo, punzante, pulsátil, como si el latido del corazón se pudiera sentir, sordo, como una molestia interna, etc.

Iniciarse de modo rápido y repentino o avanzar de modo progresivo.

Mantenerse durante días o aumentar hasta provocar una crisis con mareo, vómito, fotofobia y necesitar imperiosamente silencio.

Calmarse con la presión o aumentar con ella.

Acompañar, en las mujeres, a la menstruación o sufrirlo desvinculado de esta.

Además de esto en particular, es preciso consultar otras muchas funciones corporales para confirmar y ayudar a determinar el origen del dolor de cabeza. Como por ejemplo: las digestiones, las reglas, el estrés, el sueño, etc.

Todas las personas no tienen el mismo tipo de dolor de cabeza, sin embargo casi todo el mundo toma los mismos medicamentos que varían desde los analgésicos más leves hasta los antimigrañosos más fuertes en función de la intensidad del dolor y de la capacidad de cada individuo de soportarlo.

La Medicina Tradicional china no trata igual un dolor de cabeza producido por una congestión o por haber estado expuestos al frío, calor, viento y/o humedad que otro que provenga de un hígado sobrecargado acompañado de enrojecimiento ocular, irritabilidad o frustración, otro que coincida con digestiones complicadas, lentas, con hinchazón y plenitud abdominal, otro que se dé con fuerte cansancio y agotamiento, palidez, etc.

Por esta razón no se puede dar un protocolo único para paliar el dolor de cabeza en general porque la raíz de este puede obedecer a causas muy dispares. En muchas ocasiones se logra reducir considerablemente el dolor de cabeza en un plazo relativamente breve de dos meses, tres a lo sumo. Otros necesitan más tiempo. Por supuesto, lo primero es que, como mínimo, en los casos más recurrentes y dolorosos, un especialista médico examine adecuadamente y descarte la posibilidad de tumores y otras causas más serias. Una vez hecho esto, se puede comenzar a tratar con la Medicina Tradicional China cuyas herramientas terapéuticas -acupuntura, fitoterapia y control de la alimentación y de los hábitos- combinadas dan unos excelentes resultados.